15.08.2007
SWIM and RUN-Training im/am Allner See
Am 15.08.07 fand anstatt des üblichen Bahntrainings im Hennefer Stadion ein Swim and Run Spezialtraining im
Allner See statt.

Bei regnerischem aber warmem Wetter und ca 22°C warmem Wasser staunen die 2 Schwäne und
20 Enten nicht schlecht als plötzlich über 30 Kinder, Jugendliche und begleitende Erwachsen auftauchten
und sich nach einigen Aufwärmrunden über die Wiese und Stretching in den See stürzten. Es galt, je nach
Schwimmkönnen, 50, 100 oder 150m im See, um Bojen herum zu absolvieren und anschließend den Parcours auf
der Liegewiese am See zu durchlaufen.

Alle waren mit Begeisterung bei der Sache, so dass wir das Trainingsgelände vor der Hennefer Haustür wohl
in Zukunft öfters nutzten werden. Nur die Kallis waren traurig:
Kalli (der Hund von Leon) durfte nicht ins Wasser, Kalli (der Triathlet) hat noch dicke Backen wegen der
Weisheitszähne und durfte auch nicht!
Bernd Fischer